Ich heiße Orsida (35) und lebe mit meiner Familie in Reilingen.
Dazu gehören meine zwei Töchter (7) & (3) und mein Ehemann.
Was mich glücklich macht:
🤍 Familie und Freunde
🤍 Natur
🤍 Humor
🤍 Sport und Bewegung
🤍 Sommer, Sonne und Meer
Sport bereichert mein Leben, seit ich denken kann. In meiner Elternzeit entdeckte ich dann Yoga für mich.
Erst begann ich mit der Philosophie des Yoga und später kam der körperliche Aspekt hinzu.
Heute kann ich stolz behaupten: Yoga als ganzheitlicher Ansatz ist zu meiner Leidenschaft geworden!
Sich durch Yoga ein wenig Zeit für sich selbst zu nehmen, bedeutet die eigene körperliche und seelische Gesundheit zu pflegen.
Es stärkt das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele und bringt diese mit gesteigerter Vitalität in Einklang.
Als Mutter darf ich immer wieder beobachten, wie begeistert und fasziniert meine Kinder verschiedenste Asanas (Übungen) imitieren und auf ihre eigene Weise spielerisch und voller Fantasie ausüben.
So kam mir die Idee, diese Begeisterung und Freude nach außen zu tragen und mit möglichst vielen anderen Kindern zu teilen.
Gesagt - getan: Voller Glück und Vorfreude absolvierte ich meine fast einjährige Ausbildung zur Kinderyoga-Lehrerin.
Ein großer und spannender Ausbildungsbestandteil neben der Yoga-Philosophie und einigen weiteren Fächern waren die Module der Anatomie und Pädagogik, die gezielt auf Kinder abgestimmt sind.
Hier inspirierten mich besonders die Aspekte der Montessori-, Reggio- und Waldorfpädagogik - Ansätze, die unsere Kinder als Individuum betrachten und darin unterstützen, das Einzigartige in ihnen zu entdecken.
Ich bin in dieser Zeit über mich hinausgewachsen und habe meine eigene Kreativität nochmals neu entdecken dürfen. Eine Zeit, für die ich sehr dankbar bin!
Durch den Abschluss meiner Ausbildung bin ich nun eine von der Yoga-Alliance anerkannte und zertifizierte Kinderyoga-Lehrerin, die weltweit unterrichten kann.
Der 1999 gegründete, amerikanische Verband Yoga-Alliance zeichnet sich durch höchste Qualitätsstandards in der Yoga-Ausbildung aus und zertifiziert Lehrer und Schulen in der ganzen Welt.
Ich bin davon überzeugt, dass Yoga uns erdet und das Wunderbare in uns weckt, ganz gleich ob als Kind oder Erwachsener.
Wir alle sind gut so wie wir sind und haben es verdient, glücklich zu sein!
Für all meine zukünftigen Yogis und Yoginis wünsche ich mir, dass sie mit viel Spaß, Freude und Leichtigkeit ihren persönlichen Yoga-Weg gehen.
Ich freue mich über jede neue Begegnung!
Eine spannende Reise steht uns bevor -
Namaste, Orsida